Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gericht op behandeling en voorkoming van lichamelijke klachten (zoals klachten aan spieren, botten, ligamenten, pezen) ten gevolge van een onjuist of inefficiënt houdings- en bewegingspatroon.

Veelal ontstaan klachten aan het bewegingsapparaat indien het lichaam uit balans is geraakt. Dat kan veroorzaakt worden door een dagelijks inefficiënt houdings- en bewegingspatroon bijvoorbeeld door eenzijdige of zware belasting thuis of op het werk. Daarnaast kan het lichaam ook door een blessure, operatie of ziekte uit balans zijn geraakt.

Oefentherapie Cesar gaat ervan uit dat er voor iedereen een optimaal houdings- en bewegingspatroon is. Dit optimale patroon wordt door oefentherapie getraind via een gericht en persoonlijk motorisch leerproces.

Het doel van oefentherapie Cesar is klachten te doen verdwijnen, verminderen en/of voorkomen, uitgaande van ieders persoonlijke bewegingsmogelijkheden en daarbij rekeninghoudend met leef –en beroepsomstandigheden.