header1.jpg
  • Start
  • Wat is Oefentherapie

Wat is Oefentherapie Cesar? 

Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode, gericht op behandeling en voorkoming van lichamelijke klachten (zoals klachten aan spieren, botten, ligamenten, pezen) ten gevolge van een onjuist of inefficiënt houdings- en bewegingspatroon.

Veelal ontstaan klachten aan het bewegingsapparaat indien het lichaam uit balans is geraakt. Dat kan veroorzaakt worden door een dagelijks inefficiënt houdings- en bewegingspatroon bijvoorbeeld door eenzijdige of zware belasting thuis of op het werk. Daarnaast kan het lichaam ook door een blessure, operatie of ziekte uit balans zijn geraakt.

Oefentherapie Cesar gaat ervan uit dat er voor iedereen een optimaal houdings- en bewegingspatroon is. Dit optimale patroon wordt door oefentherapie getraind via een gericht en persoonlijk motorisch leerproces.

Het doel van oefentherapie Cesar is klachten te doen verdwijnen, verminderen en/of voorkomen, uitgaande van ieders persoonlijke bewegingsmogelijkheden en daarbij rekeninghoudend met leef –en beroepsomstandigheden.

"Door Oefentherapie Cesar weet ik nu hoe ik met mijn nekklachten om moet gaan, welke oefeningen ik kan doen om mijn lichaam sterker te krijgen en daarbij hoe ik mijn houding aan moet passen om ervoor te zorgen dat de nekklachten niet ineens terugkeren. Dankjewel Carlijn!” – man, 62 jaar, nekklachten.

GHC de Nije Veste

Oranjelaan 104
3862 CX Nijkerk
06-30066508

GHC Corlaer

Henri Nouwenstraat 18
3863HV Nijkerk
06-52427336

Hoevelaken

Hogebrinkerweg 15a
3871KM Hoevelaken
06-52427336

Leersum

Meester Bosweg 14
3956XH Leersum
06-52427336

Bel voor een afspraak

06-52427336 (Melissa)
06-30066508 (Carlijn)

 

Locaties

Nijkerk:

GHC Corlaer
GHC De Nije Veste

Hoevelaken
Leersum

Bel voor een afspraak

06-52427336 (Melissa)
06-30066508 (Carlijn)